Speel Bewust!
Een nieuw initiatief van GGZ Nederland, VAN Speelautomaten Branche-organisatie en Koninklijk Horeca Nederland in samenwerking met Bureau Gokhulpverlening!
Definitie Gokken
Gokken is iets doen, waarvan je van tevoren niet weet wat het resultaat is, en waarbij je het risico loopt te winnen of te verliezen.
De meeste mensen die gokken hebben er (aanzienlijk veel) geld voor over maar weten tot hoever hun budget reikt. Ze stoppen als er een bepaald bedrag verloren is gegaan. Er zijn echter ook mensen die die grenzen niet (meer) in de gaten houden. Zij geven meer geld aan het gokken uit dan ze zich kunnen veroorloven. Over een langere periode levert dit zeker problemen op. Dit gaat vaak zeer geleidelijk: ruzie in het gezin, op het werk, liegen etc..... Uiteindelijk wordt het hele doen en laten beheerst door gokken en het verkrijgen van geld om te kunnen gokken.
Per Nederlander wordt er ongeveer 125 euro per jaar uitgegeven aan legale kansspelen. In totaal gaat het om 1,75 miljard euro. 800.000 mensen spelen wel eens op een fruitautomaat, 400.000 mensen komen in een casino. In Nederland zijn er tussen de 36.000 en 126.000 mensen door gokken in de problemen geraakt. Slechts 4.000 mensen zoeken hulp. Gemiddeld verloopt er zeven jaar tussen de eerste keer gokken en de vraag naar hulp.
Gokken is een probleem wanneer je ...
... teveel tijd besteed aan gokken, en veel geld verliest met gokken, en je eigen leven en dat van anderen negatief beïnvloedt, en jij je er slecht bij voelt
Dus wanneer je veel tijd besteed aan het gokken, er veel geld mee gemoeid gaat, je schulden krijgt en je betalingsverplichtingen niet meer kan na komen, afspraken af gaat zeggen om te kunnen spelen, smoezen en uitvluchten moet gaan verzinnen om je speeltijd te verbloemen, van je werk verzuimt, anderen je aanspreken op je speelgedrag, eenmaal begonnen met spelen van geen ophouden weet...dan is gokken wellicht een probleem geworden.
Tips bij online gokken
- Houd de tijd in de gaten tijdens het spelen. Neem je een bepaalde speeltijd voor en zet desnoods het alarm van de wekker.
- Besteed alleen wat je je kunt veroorloven om ook te verliezen.
- Houd tijdens het spelen bij hoeveel geld je al besteed hebt.
- Denk eraan dat je met ECHT GELD speelt, al lijken het slechts cijfers op je scherm.
- Ga verlies niet terug winnen
- Houd je toegangscodes als ouder/volwassene verborgen voor de jongeren in je omgeving. Gebruik software om de toegang voor minderjarigen te blokkeren.
- Maak enkel gebruik van sites met opties waar je je te besteden tijd en geld kunt beperken/instellen. Dit kan je helpen om controle te houden over het gokken.
- Neem de signalen over je speelgedrag vanuit de omgeving serieus.
- Heb je inmiddels toch een (gok)probleem, vraag dan of je de toegang geweigerd kan worden tot die site, en zoek hulp.
Online gokken, factoren en risico's
- de mogelijkheid om 24 uur per dag, in de besloten omgeving van je eigen huis te kunnen gokken.
- het al dan niet bewust, verlenen van toegang tot gokmogelijkheden aan minderjarigen.
- computergebruik leidt gemakkelijk tot het uit het oog verliezen van de tijd tijdens het gokken.
- het verminderde besef tijdens het spelen van de waarde van geld, waardoor je vergeet dat je echt geld aan het uitgeven bent.
- het gebrek aan toezicht en controle op jouw speelgedrag.
Magisch Denken: Waarom blijven proberen tegen beter weten in?
Het geloof in de spelsystemen, geluk en andere gedachten waarmee de speler naar zichzelf toerekent, zijn hier de oorzaak van. Het leidt ertoe dat mensen blijven proberen om te winnen. Dit noemen we Magisch Denken. Het is het vasthouden aan onjuiste overtuigingen. De overtuiging dat succes ergens vanaf hangt. Hiermee nemen we aan dat we een grotere invloed hebben op gebeurtenissen dan feitelijk het geval is. Men is stellig overtuigd dat de kans op winnen groter is dan gewoonlijk, terwijl dat gebaseerd is op niet te bewijzen redeneringen zoals:
- Het geloof in spelsystemen om te winnen (zoals het verdubbelingsysteem bij roulette of een automaat op het juiste moment resetten)
- Het geloof in het aanvoelen van geluk (scherven brengen geluk)
- Het geluk naar zichzelf toe rekenen (de vorige speler heeft alles verloren, nu moet de kast wel uitbetalen!)
- Het geloof in evenwicht. (na vijf keer rood moet zwart wel een keer vallen)
- De subjectief intens beleefde werking van geluk en pech
- Er in geloven dat verlies terug te winnen is
- De illusie dat een behendigheidselement het kanselement overstijgt