Een nieuw initiatief van GGZ Nederland, VAN Speelautomaten Branche-organisatie en Koninklijk Horeca Nederland in samenwerking met Bureau Gokhulpverlening!

Lokaties

Bureau Gokhulpverlening

Lokatie Rotterdam

Valkenstraat 17

3011 VR Rotterdam

Lokatie Delft-Zuid

Aart vd Leeuwlaan 10c

2624 LD Delft

Lokatie Delft-Centrum

Kampveld 10e

2611 DA Delft

Tel: 06 254 40 257

Fax: 084 727 1770

Algemene Voorwaarden

Advertentie

Hoe voorkom je problemen

Bepaal met hoeveel geld je wilt spelen. Neem desnoods alleen dit bedrag mee.
Spreek met jezelf af hoeveel tijd je eraan besteedt.
Houd je aan gemaakte afspraken met anderen. Zeg ze niet af omdat je door wilt spelen.
Weet dat je altijd meer kans maakt op verlies dan op winst.
Maak je winst? Neem het op en speel niet verder.
Probeer verlies niet terug te winnen.
Als het je alleen niet lukt, aarzel dan niet om hulp in te roepen.

stop tips

Belangrijkste als je wilt stoppen is het nemen van een aantal veiligheidsmaatregelen voor een X aantal maanden:

geen pinpassen en creditcards meer in beheer
geen grote bedragen op zak
uitschrijven bij hal of casino
cafe-eigenaar vragen om jou GEEN geld meer te wisselen
0900 nummers blokkeren

Dan is het zaak te kijken wat er achter het gokken schuilt: waar leidt het jou naar toe en waar leidt het jou vanaf? En welke gevoelens worden erbij verdoofd? Gok je uit gewoonte, kijk dan wat je moet doen om een nieuwe, gezondere, gewoonte er voor in de plaats te stellen. Gok je om andere problemen te verhullen: pak de problemen aan waar het om gaat. Of doe beide.

Gokken gaat op een gegeven moment in je gedrag zitten: Waar heb jij nog gokgedrag, en wat ga je daar aan veranderen?

Belangrijk in het proces van stoppen met gokken zijn nog de volgende items:

bespreek met een aantal mensen in jouw omgeving je gokprobleem en vraag hun steun.
stop met liegen. en zet elke leugen meteen recht.
neem je verantwoordelijkheid voor alle consequenties van het gokken.
volg eventueel de online cursus stoppen met gokken.
zoek hulp!

Schulden

Heb je schulden gemaakt en hierbij hulp nodig, dan kun je je het beste wenden tot het Algemeen Maatschappelijk Werk in de wijk of gemeente. Wat je zelf kunt doen:

Reageer schriftelijk!

Herinneringen, aanmaningen, incassokosten. Wanneer je het niet eens bent met de schuld, of de schuld op dit moment niet kan betalen, moet je zo snel mogelijk schriftelijk reageren. Doe dit per aangetekende post. Maak een copie van de verstuurde brieven en bewaar deze zorgvuldig.

Brieven van de overheid: beschikkingen.

De mogelijkheid om te reageren op brieven van de overheid (zoals belastingaanslagen) is aan een bepaalde termijn gebonden. Meestal is deze termijn zes weken. Niet tijdig reageren, is het verspelen van rechten. Dan kun je niets meer doen. In de brieven van de overheid moet vermeld staan wat je moet doen, als je het er niet mee eens bent. Begrijp je niet goed wat er gebeuren moet, win dan zo snel mogelijk advies in bij een deskundige, bijvoorbeeld een advocaat of het Bureau voor Rechtshulp. Bij het Bureau voor Rechtshulp is een eerste geprek gratis.

Betalingsregeling

Ben je het wel eens bent met de inhoud van de brief, maar kun je niet of niet onmiddelijk betalen, vraag dan om een betalingsregeling. De meeste schuldeisers gaan akkoord met een betalingsregeling. Deze kun je ook het beste schriftelijk aanvragen. Een schuldeiser is echter niet verplicht om betaling in termijnen te accepteren. Het feit dat je een schuld niet kan betalen is bijna nooit een geldige reden om niet of te laat te betalen. Ook de extra kosten die aan te late betaling zijn verbonden komen veelal voor eigen rekening.